常被說房間亂得像豬窩?別傷心,心理學家說這種人熱心助人,而且更有__力⋯⋯

2016年08月08日 12:00 風傳媒

長久以來,我們都被灌輸「房間就是人生的縮影,會整理房間的人才能掌握自己的人生」或是「成功人士的家都是一塵不染的」等等觀念。喜歡或擅長整理的人,常常無法理解為什麼有人可以放任自己房間變成垃圾屋一般,甚至有「不擅長整理的人都是有問題的、人際關係不好的」等等刻板印象。然而,事實真是如此嗎?

你是否也有同樣的經驗?每天放學、下班回家後衣服、包包隨便一丟,什麼都不想做只想倒在床上。長此以往,回過神時發現房間亂得不得了又不想收拾,結果心情更差了,只好眼不見為淨地繼續逃避⋯⋯就這樣陷入惡性循環中,覺得自己很糟糕、挫折,連一個房間都整理不好,人生似乎也完蛋了。

究竟,房間亂的人人生就是失敗的嗎?日本的整理心理專家透過自己的經驗告訴我們:房間越亂的人,心地可能越好。

這些職業的人房間都很亂,共通點是⋯⋯

日本整理心理專家伊藤勇司以自己從事諮詢工作的經驗,歸納出幾項房間雜亂的人較常從事的職業:

●諮詢師
●治療師或占卜師
●靈媒或超自然能力者
●學校或補習班老師
●從事看護工作者
●模特兒等演藝工作者
●重視帶給客人感動的餐飲業者
●追求讓顧客滿意服務的飯店業者

這些職業看似五花八門,但其實都有一個共同點,那就是「直接與人有所接觸、為他人盡心盡力」的特質。他指出,從事這些需要與人密切接觸行業的人,都有房間雜亂的傾向。相較於自己,他們通常會更優先處理他人的事情,因此花在自己身上的時間少,也較沒有空閒和精力整理生活空間。

當然,他也強調自己並不是說房間乾淨的人心地就不好,或是要特別擁護房間雜亂的人,只是要澄清「不會整理=人際關係有問題」的刻板印象。他表示,雖然房間不單只是「生活的場所」,更是表現一個人「人生的縮影」之地,然而,僅因為房間雜亂就全盤否定一個人的人生,未免有點以偏概全。他也提醒,不要僅僅依據眼睛所看到的來判斷一個人,而是要用心去感覺看不到的部分、珍惜與他人之間的連結與相處。

髒亂房間的深處,可能正是心靈的美妙所在。(圖/Monique Prater@flickr)
髒亂房間的深處,可能正是心靈的美妙所在。(圖/Monique Prater@flickr)

房間雜亂能激發創造力

其實,房間亂的人不只心地較好,創新能力可能也更高人一等。國外就有研究顯示,雜亂的環境能激發創造力。明尼蘇達大學的心理科學家Kathleen Vohs以及Joseph Redden等人安排了一項實驗,請188位成人分別進入整齊的房間,以及紙張與書本散落一地的雜亂房間。兩個房間的人分別拿到其中一個品項被標注「經典(classic)」以及「全新(new)」的菜單,並要他們做選擇。Vohs表示,結果一如他們預期:

當受試者身處整齊的房間時,他們會傾向選擇被標注「經典」的產品,因為這會令他們聯想到傳統。而當受試者在凌亂的房間裡時,會較傾向選擇被標注「全新」的產品,因為他們聯想到了創新。由此可知,人們在整齊的房間裡會傾向傳統,在凌亂的房間裡則比較喜歡新奇的東西。

在接下來另一輪的實驗中,48位受試者一樣分別進入整齊以及髒亂的房間中,並且被要求提供乒乓球的創意新用途。他們的點子會分別依據創意度高低評分。(創意度高的例子如:將乒乓球切成一半做成製冰盒,以及將乒乓球黏在椅子腳下以保護地板等等。)結果顯示,在雜亂房間中的人所想出的點子,較在整齊房間中的人多出了28%的創造力。

研究顯示,雜亂的環境能激發創意。(圖/jason saul@flickr)
研究顯示,雜亂的環境能激發創意。(圖/jason saul@flickr)

事實上許多知名人物如愛因斯坦、馬克吐溫,甚至蘋果創辦人賈伯斯等人,書桌都是公認的「一團亂」,但他們也同時以擁有數一數二的創新能力舉世聞名。沒有秩序的環境能促使人們擺脫傳統束縛、跳脫框架去思考,也因此往往能激發出新的創意。當然,「骯髒」與「雜亂」往往只有一線之隔,在激發創意與不帶給他人困擾、影響工作效率之間如何取得平衡,才是考驗一個人智慧所在。

 

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