天天5大罐可樂、每周3次麥當勞…87歲股神巴菲特獨門「養生法則」,記者學著吃結果GG了

2019年05月23日 12:30 風傳媒
你知道巴菲特早餐都吃啥嗎?一大瓶可樂和薯片,偶爾加上幾球冰淇淋...他為什麼會這麼做?(圖/PBS NewsHour@youtube)

你知道巴菲特早餐都吃啥嗎?一大瓶可樂和薯片,偶爾加上幾球冰淇淋...他為什麼會這麼做?(圖/PBS NewsHour@youtube)

多做運動、天天攝取五蔬果、吃些保健食品……想活得健康又長壽,你覺得最重要的關鍵是什麼?去年8月喜迎87歲生日的美國股神巴菲特 (Warren Buffett)給了個全球跌破眼鏡的答案:每天5罐可樂、每周3次麥當勞大餐,搭配知名品牌Dairy Queen的冰淇淋最對味!

「我身體有四分之一是可樂」一天五瓶、他愛喝到當代言人

早晨時刻桌上不見果醬吐司或炒蛋,反而天天都是一大瓶可樂和香脆薯片、偶爾加上幾球冰淇淋,這是巴菲特吃了好多年的早餐。他究竟多愛喝可樂?據外媒《財星》報導,他曾表示自己一天約攝取2700卡路里,而其中有四分之一都來自可口可樂,一天大約要喝掉5大罐。不只經典口味,連櫻桃口味也是他的最愛。他甚至自嘲:「我身體有四分之一是可樂組成的。」

巴菲特(圖/擷取自Youtube)
巴菲特(圖/擷取自Youtube)

其旗下的投資公司博克夏(Berkshire Hathaway)擁有可口可樂公司約9.3%的股分,且在2017年,他的頭像更被印在中國版的櫻桃口味可樂瓶身上,成了最具公信力的代言人

我確認過健康精算表,發現6歲孩童的死亡率最低,所以我決定採取跟他們一樣的飲食,這是最安全的。」因為這麼「科學」的想法,他每天還是維持這讓人傻眼的飲食習慣,而如今成效看來還是很不錯。

別急著模仿!財經記者實測巴菲特飲食法,結果…

《Business Insider》記者Bob Byran實測巴菲特飲食,早餐天天吃麥當勞,工作累了就來點Dairy Queen冰淇淋,晚餐則是炸牛排馬鈴薯泥,或者帕馬森起司與雞肉。另外,一天還得喝下2公升的櫻桃可樂。

5天內吃下1260公克的醣、食物灑上大量鹽巴,最後一天晚上還去了巴菲特最愛的牛排館點上一份32盎司肋眼牛排。5天極限挑戰終於結束,他說:「我脫掉衣服躺在客廳地板上,看著天花板想著:

『這個87歲的老人究竟怎麼做到的?第一是怎麼能活到這把歲數,第二是怎麼吃這些高熱量東西這麼多年的。』」

短短5天不只明顯變得臃腫,精神也明顯不濟,看來股神飲食法可不是人人都能模仿。

美媒《the Street》報導,營養專家Jessica Weneger表示,從目前看到的巴菲特飲食看來,這很有可能帶來過胖問題及提高慢性疾病風險。她也分享,雖然人不可能一直吃自己不喜歡的食物,但最好減少攝取一些高熱量食物,在享受美食之餘添加一些蔬菜水果,對健康才更有保障。

建議大家在崇拜股神精準投資眼光的同時,可別為了活到87歲而隨意嘗試他的飲食法。

責任編輯/潘渝霈

 

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