做事不要期待「回饋」!印度哲學教你如何建立自信,改變「自我認知」才能跳脫自卑循環【影音】

2019年05月23日 19:09 風傳媒
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做事不要期待「回饋」!印度哲學教你如何建立自信,改變「自我認知」才能跳脫自卑循環

自信與自卑,會影響人對於同一件事做出的行動,許多人都希望自己能多點自信,卻不知道該如何開始改變。

熊仁謙致力於研究南亞哲學,這次他透過印度哲學,並用心理學與社會學佐證,告訴大家該如何建立自信。他善用例子講解,讓觀眾更有帶入感,了解該如何擺脫自卑,建立自信。

 

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