你懂得獨處嗎?日本百歲奶奶:就算到人生最後,還想一個人住…

2018年07月05日 12:01 風傳媒

「老了以後能和子孫同住,是件幸福的事」,世界上應該不少人有這樣的想法吧?但我卻喜歡一個人「獨居」

過去我和婆婆光子、先夫古谷三個人生活時,我不但要上班、操持家務,家裡訪客又特別多,每天忙得像個陀螺直打轉,時常期望能有獨處的時間。

當然,和家人一起看電影、討論內容;讀書之後分享讀後感;到奈良或越前(編按:位於日本中部地方)旅行,深度造訪古代歷史,都是快樂的生活點滴。送走他們兩位之後,要說我不寂寞,那絕對是騙人的。在這之前,我從來沒有一個人住過,我突然意識到,一個前所未見的新生活,此刻正要開始。

(示意圖非本人/翻攝自youtube)
一個人住之後,一個前所未見的新生活正要拉開序幕。(示意圖非本人/翻攝自youtube

過去有家人在的時候,我必須煮飯給另外兩個人吃,因此獨居生活剛開始時,我有好一陣子不想再走進廚房,畢竟我不曾「只為自己」做過飯。但外頭的東西實在不如自己做的好吃。日子一久,我漸漸有點手癢起來。這時某家店正好推出「柿子蒟蒻白醬糊」,這是我最喜歡的小菜之一,好想吃吃看啊!想著想著,我才終於再次踏入廚房做飯。

愛吃是元氣之源,支持我每天樂在生活的,則是工作,這兩件事都讓我活得更起勁。反正獨居已成定局,是要成天哀嘆、追憶著過往,還是好好珍惜現在,大步向前?我當然毫不遲疑地選擇後者。

以往還得照顧家人時,我總是拚命擠出零碎時間做自己想做的事,現在我每天的零碎時間多到滿出來,而這些都是我能夠獨處的美好時光。工作出差時,我會早一點入住飯店,為自己保留一段悠閒從容的時光。我會刻意走遠一點去看海;或是繞到鎮上閒逛,找一家看起來很棒的咖啡廳,享受奢侈的悠閒。這些屬於自己的時間,是過去被繁瑣家務纏身時無法享有的。

大家懂得利用獨處的時間嗎?一個人住的時候,我每天都開心地想著:「太好了,今天又都是我自己的時間了。」退休後,有的人老是抱怨對丈夫的不滿;或是在丈夫往生後,不斷提醒自己「好寂寞」;許多人老年時抑鬱度日,卻沒想過自己其實也有責任。

光是哀嘆卻不努力的話,幸福是不會降臨的,你也永遠無法困境中走出來。

總而言之,我認為凡事只想求人,是非常怠惰的行為。

你若是不肯面對寂寞、獨立思考、學著和自己共處,就絕對不可能找出新的生活方式。為了尋得幸福,自己也必須擔負起責任的呀!我希望自己能充分享受人生直到最後,因此我格外珍惜一個人住的獨處時光。

作者|吉澤久子(Yoshizawa Hisako)

1918年生於東京,文化學院畢業。日本知名家事評論家、散文作家。在婆婆、丈夫相繼往生之後,從65歲開始獨居生活,永遠保持著正向的心情生活,感謝老天賜予健康的身體和豐富的人際關係。

目前持續在《朝日新聞》連載專欄〈老年思想準備〉,闡示嶄新的老年生活與思考方式,是目前日本最具代表性的老年問題專家,獲得許多共鳴。已在臺出版多本樂齡書籍,可說是「珍視人生,越活越幸福」的最佳代言人。

本文經授權轉自遠流出版《不依賴的老後》(原標題:希望到最後,我都能一個人住)
責任編輯/蔡昀暻

 

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